講習会告知

仙龍雲　オンライン整体放送

　●仙龍雲　オンライン整体放送　詳細 　

　・日時：2020/5/10(日)・17（日）・24(日)・31(日)　21:00~22:00

　・場所：　ツイキャス「仙龍雲放送」

　　　　　https://twitcasting.tv/senryuun_info/broadcaster

　・持ち物

　　　体を締め付けないリラックスできる服装

 　   　飲み物

　　　両手を上横前に広げても安全な場所

　・内容

　　5/10(日)：21:00~22:00：足首(上下)・腕伸ばし（上/指）：合計約50分

　　5/17(日)：21:00~22:00：腕伸ばし（横/指・前/指）：合計約50分

　 5/24(日)：21:00~22:00：足首(回転)・腕回し(右・左)：合計約50分

　5/31(日)：21:00~22:00：腰・腰入力状態での腕伸ばし各種：合計約50分

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